Na een ietwat regenachtige periode stijgt het kwik weer langzaam maar zeker. Tijd om die melkflessen te transformeren in chocolademelk en je ziek te eten aan ijsjes en andere frisse snacks. Omdat ijsjes vaak caloriebommetjes zijn en ik momenteel graag nog wat gewicht wil verliezen, zoek ik mijn toevlucht tot caloriearme ijsjes. ‘Kan niet lekker zijn!’ hoor ik je fluisteren. Fout! Ik heb de voorbije maanden heel wat soorten guiltfree* ijsjes getest en moet bekennen dat ik écht onder de indruk was van de smaak en romigheid van de meesten. Ontdek snel de 4 allerlekkerste caloriearme ijsjes om af te koelen!
*Ik vind de term ‘guiltfree’ echt belachelijk, trouwens. Het begrip impliceert immers dat je je op de één of andere manier schuldig zou moeten voelen wanneer je een niet-caloriearm ijsje eet. Wat een tenenkrullende ingesteldheid. ‘Guilty pleasures’ bestaan wat mij betreft niet en zijn in het leven geroepen door mensen die zich boven anderen plaatsen en zichzelf bijgevolg beter en elitair voelen. *END OF RANT*
HALO TOP - CINNAMON ROLL (360 kcal/pot van 473ml)
De diehard bloglezers weten het inmiddels waarschijnlijk wel: in een niet zo heel ver verleden studeerde ik Zweeds aan de Universiteit. Ik ben dol op de taal, de cultuur én natuurlijk op het lekkere eten. Eén dingetje moet je weten over de Zweden: ze besprenkelen quasi alles met een flinke schep kaneel. De befaamde ‘kanelbullar’ (oftewel: cinnamon rolls) ken je vast wel. Wanneer ik vernam dat Halo Top caloriearm ijs in deze smaak heeft, was ik dan ook héél enthousiast. Deze pot bevat echte chunks kaneelbroodje en is net zo romig als ‘normaal’ ijs. Halo Top is, jammer genoeg, niet meteen het allergoedkoopste merk. Voor één pot betaal je +/ €6,5. Oh well, Ben & Jerry’s is ongeveer even duur en bevat een pak meer calorieën.
HÄAGEN-DAZS - GELATO CHOCOLATE DRIZZLE (90kcal/potje van 95ml)
Alvorens je een gat in de lucht springt omdat dit ijsje maar 90(!) calorieën bevat: een potje is behoorlijk klein en is zowat vergelijkbaar met één bolletje. Deze soort is echter écht mijn favoriet. Zoals de naam ‘chocolate drizzle’ reeds verraadt, zit er in dit potje een soort van chocoladesaus vermengd onder het ijs. ZO LEKKER! Naast deze smaak, kan je ook opteren voor ‘caramel swirl’, ook smakelijk maar wat mij betreft toch een stuk minder lekker dan deze. Voor een doosje met 4 potjes betaal je ook zo’n €6,50.
OPPO - SALTED CARAMEL & CHOCOLADE (110kcal/stick)
Het merk ‘Oppo’ voorziet ook ijsjes in stickvorm, een fijne afwisseling me dunkt! Hoewel ik het karamelijs van Häagen-Dasz niet fantastisch vind, bevalt deze smaak bij Oppo me een pak beter. De ijsjes zijn overgoten met melkchocolade en zorgen voor een lekkere bite. Voor een doosje met 3 sticks betaal je +/ €4.
BEN & JERRY'S - MOOPHORIA CHOCOLATE COOKIE DOUGH (660kcal/pot van 500ml)
Jep, je leest het goed. Bijzonder ‘caloriearm’ is dit ijs niet. Toch.. ter vergelijking: een ‘normale’ pot Cookie Dough Ice Cream van Ben & Jerry’s bevat maar liefst 1350kcal. Als je’t zo bekijkt, ben je eigenlijk keigoed bezig wanneer je je tegoed doet aan dit Moophoria ijs. Een stukje minder lekker dan de regular Cookie Dough variant maar nog steeds bijzonder appetijtelijk. Voor een pot van 500ml betaal je +/ €5,5.
Wat zijn volgens jou de allerlekkerste caloriearme ijsjes?
Ook zo’n last van de hitte? Hier vind je de fijnste producten om ook jouw lichaam en gezicht te verfrissen!